73 påmeldte allerede til Os Triathlon, og det strømmer på...

Nå må man bare verve ennå flere naboer, familie og venner. Det blir garantert bra vær og mye moro

Hei,

Er helt ny her inne, men synes det er mye artig og inspirerende lesning.
Vi er 3 stk på jobben som har utfordret hverandre, men har 0 erfaring med dette tidligere.

Har blitt litt sykling, løping og noen turer i i bassenget på Nordnes.

Må man ha våtdrakt i Ulvenvannet eller er temperaturen grei nok for å svømme uten?

Mvh
Fredrik

Hei

Vanskelig å garantere vanntemperaturen 2 uker frem

I 2008 hadde vi stevnet første helgen i september, og da svømte mange uten våtdrakt.
Faktisk valgte Steve å svømme uten selv om han hadde våtdrakt fordi han mente det ville spare ham tid i skiftesonen, og så tror jeg han slet litt med gnagsår e.l. fra den.
Vanntemperaturen da var like under 18, 17.6-17.8 tror jeg vi målte da (på korttidsminnet)

I fjor svømte også mange uten våtdrakt. Da gikk stevnet i slutten av Juni. Husker ikke vanntemperaturen da.

I fjor var temperaturen 19,5. Jeg svømte uten drakt - helt supert

Henrik

Kult om noen har et termometer i lommen neste gang de sykler forbi Ulvenvannet?
Legg inn info om vanntemperatur i så fall.
Mål ytterst ute på flytebryggen til roklubben, ca 0.5m ned i vannet.

Hei! Jeg har vurdert en stund om jeg skal melde på løpet, men jeg har ikke helt klart å bestemme meg. Jeg syklet Bergen-Voss i år, og det gikk ganske greit. Jeg har også forsøkt meg på litt løping på sommerkarusellen til BFG Fana. Den store ankepunktet mitt for å delta er svømmingen, der jeg egentlig ikke har noen erfaring. Jeg har gjort noen enkle forsøkt på å lære meg crawl i bassenget på os-badet, uten særlig suksess. Så dersom jeg skal delta, må det bli med en primitiv form for brystsvømming.

Jeg har heller ikke særlig med utstyr utover sykkel og joggesko. Jeg har hverken våtdrakt, aero-bars eller noen triathlon-klær. Finnes det butikker i Bergen som selger triathlon-utstyr og klær? Jeg har tenkt å kjøpe meg en ny sykkel-shorts, og da kunne det kanskje være greit med en som også egnet seg til triathlon.

Jeg må muligens også skaffe meg en våtdrakt, dersom det ikke er varmt nok i vannet. De selger billige våtdrakter på XXL, men disse er vel ikke beregnet på svømming og triathlon? Jeg ser at dere har våtdrakter som dere låner ut. Må man være medlem i BTC for å benytte seg av denne muligheten?

Klart du skal være med. Jeg deltok i min første triathlon i fjor. Stilte med løpetights og teknisk t-skjorte (også når jeg svømte for å slippe å ta på meg noe når jeg var våt). Temp i vannet 19,5. Os vannet varmer seg fort opp og en skal heller ikke svømme så langt. Det kan sikkert være en fordel å slippe å ta av seg en våtdrakt på sin første triathlon. Er du ok på å svømme bryst blir det hele en lek. Jeg syklet på en litt skranglete hybridsykkel. Utstyret er ikke det viktigste men mannen som skal delta. Å komme i mål etter sin første triathlon er fantastisk. Selv om flere gikk i mål i det jeg tok fatt på løpingen.

Hiv deg med - med fare for at dette ikke blir din siste triathlon.

Henrik

Hei

Enig med Henrik i det meste.
Vaatdrakt kan vaere kjekt og gaar fint uten ogsaa.
Fordelen er at du kan ha sykkeltoyet under og det sparer tid for det er traatt aa ta paa en sykkeltroye paa en vaat kropp
Klubben laaner ut, men medlemmer maa naturlignok faa prioriteten.
Men vi onsker aa ha alle draktene i bruk paa Os ogsaa!!!

Sykkelshorts: Siden det bare er 20km pa sykkel og 5km paa lop (bare i hermetegne kanskje)
saa kan man vurdere aa sykle i lopethights eller lope i sykkelshorts. Begge deler gaar fint, jeg liker best option aa sykle i lopethights da.
Klubben har Triathlon shortser til salgs. De har veldig liten sykkelpadding.
Blir salgsbod paa Os antagelig.


...beklager engelsk tastatur...

Hei alle sammen!

Helt ny når det gjelder Triathlon, meldte meg inn i klubben for 2-3 dager siden. Eneste
grenen jeg har seriøs erfaring med er sykling, så 20 km går nok veldig fint. 5km løp
burde også gå bra. Svømmingen er det litt verre. Kan svømme bryst helt greit, that's
it. Skal jeg prøve meg?

Ser også på muligheten for å hjelpe til som frivillig..

Hei

Velkommen i klubben!!!

Bryst er helt ok, og svømmer du distansen helt greit i bassenget er det ingen grunn til å la være ute Mange kommer nok til å svømme bryst hele distansen!

Om du kan og vil stille som løypevakt/medhjelper så er det superflott! Med norgescup start kl 0900 og mosjonsløp start kl 1300 (samme løype) så er det godt mulig å hente litt tips fra "proffene" om man ser på dem mens man er funksjonær også

Hadde i dag sommerens første svømmetur i ferskvann. Svømte noen hundre meter i raudlivatnet. Temperaturen var veldig varierende. Overflaten var varm etter de siste dagers penvær , lengre nede var det var veldig kalde strømninger. Gav meg etter 15 minutter med svømming, da synest jeg det var i det kaldeste laget. På grunn av den elendige teknikken klarer jeg ikke få opp pulsen og kroppsvarmen når jeg svømmer. Er egentlig ganske pysete når det gjelder vanntemperatur, dersom det blir litt kaldere enn det var i dag, så er jeg redd for at jeg må skaffe meg en våtdrakt om jeg i det hele tatt skal komme meg ut i vannet. Forsøkte meg også med svømmebriller, men fant ut at det bare var til mere bry enn til nytte. Var ikke så mye annet å se enn et mørkt gap under meg, og over vannet var brillene etterhvert så duggete at det bare var plagsomt. Jeg får vel benytte meg av teknikken der jeg hele tiden holder hodet over vannet, da er det også mindre risiko for at jeg ufrivillig puster inn vann.

Da var påmeldingen i boks, så nå er det ingen vei tilbake. Hadde en ny svømmetur i raudlivatnet i dag. Svømte rundt 1000 meter i følge google earth. Forholdene var fantastisk. Blikkstille vann og god lunk i vannet. Vil tro at det var rundt 20 grader. Litt synd at sommeren går mot slutten, skulle ha gjort dette litt oftere. Får satse på at det blir noen flere økter frem til konkuransen, selv om værmeldingene godt kunne vært bedre. Må også forsøke å svømme med sykkel-shorts, og kombinere med litt brick-trening. Smågruer meg litt til konkuransen, men jeg tror overskriften i denne tråden har rett. Dette blir gøy!

Gi gass vi sees på Os

_________________
Go Well !

Da ser det ut til at så og si alle av klubbens drøyt tredve utlånsvåtdrakter vil være i bruk på ettersommeren. Knallbra!
Jeg sier a la Hollywood gutta:

"I love the smell of neoprene in the morning!"

Det blir livat på søndag. Værmeldingen har tatt seg litt sammen også!

påmeldt..
Med litt prestasjonsangst...

_________________
mvh
Andreas

Be who you are and say what you feel, because those who mind don't matter and those who matter don't mind.
- Elbert Hubbard

Det trengs ikke.

Du kommer garantert til å perse.

og det er det viktigste, vær klar over det

_________________
It rubs the lotion on it's skin, or else it gets the hose again

hehe..
Ja, men har ein kollega som deltok i 2008.. litt spent på avstanden til han..
Og med 3stk 40minutters joggeturer siste 10-12 år (riktignok alle i forrige uke...) så spørs det om min løpedel blir noe å skriva om...

forresten.. hvis noen skal ut å prøve formen på fredag en eller annen plass, send en pm til meg så slår jeg kanskje følge..

_________________
mvh
Andreas

Be who you are and say what you feel, because those who mind don't matter and those who matter don't mind.
- Elbert Hubbard

Measured 18.5 degrees Thursday evening when Julian Coles & I swam in Osvannet over the tri course. Really nice conditions ! It had rained during the day on Thursday so it would have been even warmer but for the rain.

...beklager engelsk tastatur...